Сложно найти человека, который хотя бы раз не
переживал депрессию. Когда нет сил и энергии ни на что, вы теряете
интерес к окружающему миру, чувствуете вялость и усталость. В
последний раз меня накрыло в январе. За это время я пересмотрела
пару десятков фильмов и съела не один килограмм сладостей. Если вы
хоть раз чувствовали апатию и упадок сил, то наверняка понимаете, о чем я
говорю. Но сейчас, когда этот период уже позади, я поделюсь с вами
своими способами борьбы с депрессией и плохим настроением.